Tanztherapie für
Erwachsene
LEBE. LIEBE. TANZE.
Sich durchs Leben bewegen, mit dem Leben tanzen.
Tanz ist eine ideale Möglichkeit, um wieder zu sich zu finden, um Situationen - die festgefahren scheinen - wieder ins Rollen zu bringen, oder um Spannungen zu lösen, neue Perspektiven an den eigenen Themen und Problemen zu entdecken.
Durch die intuitive Bewegung ist es möglich, ganz neue Seiten an scheinbar festgefahrenen Strukturen aufzudecken und diese zu erforschen. Oft tauchen durch die Bewegung und die Musik Möglichkeiten auf, die vorher verborgen schienen.
In der Einzeltherapie kann gezielt an eigenen Thematiken gearbeitet werden. Der Fokus liegt auf dem Erleben und Erfühlen, auf der Prozessbewältigung und der Verbesserung aktueller Konflikte.
Eine tanztherapeutische Gruppe wiederum schafft Vertrauen, bietet Stabilität und die Möglichkeit, sich auszutauschen.
Das ist eine gute Möglichkeit, um miteinander in Beziehung zu treten und sich von starren Strukturen zu lösen.
Auch Online möglich.
